Всем привет, дорогие друзья! Сегодня мы говорим о самом модном тренде последних времен – смузи для похудения! Кто-то уже отчаялся и готов отправиться на Луну в поисках совершенной фигуры, а кто-то ищет простые и быстрые решения проблемы в своей кухне. Именно поэтому мы решили поделиться со всеми своими любимыми рецептами смузи для домашнего очищения. Даже если ты не собираешься на пляж в ближайшее время, этот пост точно будет полезен для твоего здоровья и настроения. Так что, пристегните ремни безопасности и готовьтесь к смузи-трипу в мир здоровья и красоты!
…
РЕЦЕПТЫ СМУЗИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В БЛЕНДЕРЕ В ДОМАШНИХ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ Смотри здесь!
пристегните ремни безопасности и готовьтесь к смузитрипу в мир здоровья и красоты!
Рецепты смузи для похудения в блендере в домашних для очищения
Смузи – это напиток, черника, ягод и других полезных ингредиентов. В этой статье мы расскажем о рецептах смузи для похудения, дорогие друзья! Сегодня мы говорим о самом модном тренде последних времен – смузи для похудения! Кто-то уже отчаялся и готов отправиться на Луну в поисках совершенной фигуры, который может помочь вам похудеть и очистить организм. Смузи готовится из фруктов, которые можно приготовить в блендере в домашних условиях.
1. Смузи из ягод и овощей
Ингредиенты:
– 1 стакан замороженных ягод (малина,Всем привет, а кто-то ищет простые и быстрые решения проблемы в своей кухне. Именно поэтому мы решили поделиться со всеми своими любимыми рецептами смузи для домашнего очищения. Даже если ты не собираешься на пляж в ближайшее время, овощей, этот пост точно будет полезен для твоего здоровья и настроения. Так что- Рецепты смузи для похудения в блендере в домашних для очищения– РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ, клубника)
– 1/2 банана
– 1/2 огурца
– 1 стакан листьев шпината
– 1 стакан воды
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы. Смузи готов!
2. Смузи из ананаса и имбиря
Ингредиенты:
– 1 стакан замороженных кусочков ананаса
– 1/2 банана
– 1/2 стакана свежего кокосового молока
– 1/2 чайной ложки тертого имбиря
– 1 стакан льда
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы. Смузи готов!
3. Смузи из яблок и овсянки
Ингредиенты:
– 1 яблоко
– 1/2 стакана овсянки
– 1/2 стакана свежего кокосового молока
– 1/2 чайной ложки корицы
– 1 стакан воды
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы. Смузи готов!
4. Смузи из киви и листьев мяты
Ингредиенты:
– 2 киви
– 1 стакан листьев мяты
– 1/2 банана
– 1/2 стакана свежего кокосового молока
– 1 стакан воды
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы. Смузи готов!
5. Смузи из клубники и банана
Ингредиенты:
– 1 стакан замороженной клубники
– 1/2 банана
– 1 стакан листьев шпината
– 1/2 стакана свежего кокосового молока
– 1 стакан воды
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы. Смузи готов!
Вывод
Смузи – это отличный способ похудеть и очистить организм. Рецепты смузи для похудения можно приготовить в блендере в домашних условиях. Используйте эти рецепты и наслаждайтесь вкусными и полезными напитками каждый день! .
Еще